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5 regalos fitness para esta navidad: ¿Te apuntas a empezar el 2025 en forma?

Escrito por Forum Sport

Si estás leyendo esto es porque te encanta el deporte o porque quieres enganchar a alguien al deporte en el nuevo año. Para ello te proponemos algunas ideas de regalos fitness para regalar(te) esta Navidad: desde básicos del ejercicio en casa hasta aparatitos que quizá no conozcas y pueden hacer mucho por tus músculos.

¡Descubre nuestros regalos fitness y aprovecha nuestras ofertas de esta Navidad!

 

  1. Electroestimulador Theragun: el mejor regalo fitness para el alivio muscular

 

El Theragun Mini es una herramienta de terapia de percusión portátil, ideal para aliviar dolores musculares, mejorar la recuperación y optimizar el rendimiento físico en cualquier momento y lugar.

Es un diseño compacto, te cabe en la palma de la mano, y pesa solo 700gr. Te ofrece 3 opciones de velocidad para ajustar la intensidad según tus necesidades para ofrecerte el mejor alivio muscular.

El uso es muy sencillo gracias al agarre ergonómico. La batería es de larga duración, ofreciéndote una autonomía de hasta 150 minutos y viene con un estuche blando, un accesorio de espuma sellada fácil de limpiar, una bolsa y un adaptador de corriente.

Calidad garantizada de 2 años.

 

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regalos fitness

 

 

  1. Zapatillas crossfit Skechers Track Broader: cómodas y funcionales

 

¿Regalos fitness que no pueden faltar? Unas Skechers: las Track Broader son unas zapatillas de entrenamiento diseñadas para ofrecerte máxima comodidad y flexibilidad en tus sesiones de gym, ofreciendo una opción versátil y cómoda para mejorar el rendimiento en cada entrenamiento.

  • Upper: Atención porque están fabricadas con materiales 100% veganos. La zapatilla combina un upper de malla técnica y tejido sintético para proporcionar transpirabilidad, soporte y durabilidad.
  • Plantilla: la plantilla Skechers Memory Foam, que se adapta a la forma del pie, ofrece una amortiguación personalizada y reduce el impacto en las articulaciones durante el ejercicio, ayudando a prevenir lesiones.
  • Media suela y suela: La zapatilla tiene una media suela flexible y una suela superflexible con tracción. El conjunto de ambas partes asegura una excelente absorción de impactos y libertad de movimiento, facilitando una postura adecuada gracias a su tacón de 1,9 cm.

Estas zapatillas son ideales para deportistas que buscan un calzado cómodo y funcional para actividades de alta intensidad, como entrenamientos en el gimnasio, carreras cortas o entrenamientos de HIIT.

 

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  1. Esterilla de fitness + funda Casall: ni lo medites, los regalos fitness perfectos

 

La esterilla es una herramienta indispensable para cualquier rutina de entrenamiento. La puedes usar en sesiones de yoga, pilates, entrenamiento de core, entrenamiento funcional o incluso meditación.

 

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  1. Comodidad, en este caso 5mm. de grosor que te aportan protección y amortiguación para tus articulaciones, reduciendo el impacto, y evitando lesiones al realizar ejercicios en el suelo duro.
  2. Estabilidad: Ofrece una base antideslizante que mejora la estabilidad durante ejercicios de fuerza, yoga o pilates, ayudando a mantener posturas seguras y eficaces.
  3. Higiene: Es una barrera entre el suelo y tu cuerpo, separándote de la suciedad, polvo e incluso aislándote de un suelo frío.
  4. Versatilidad: Puedes llevarla a cualquier lugar y realizar entrenamientos cómodamente en interiores o exteriores.
  5. Portabilidad: ¡La bolsa perfecta para tu esterilla de yoga cuando quieres llevarla a todas partes! Una bolsa que se lleva cómodamente y que protegerá de cualquier daño la esterilla.

 

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regalos fitness

 

La esterilla está diseñada con la combinación de materiales de espuma EVA y TPE, fabricada con material reciclable y no contiene PVC ni ftalatos. Mide 183cm x 61 x 0,5 y pesa 0,70kg.

Importante tener en cuenta el mantenimiento para cualquier esterilla que tengas:

  • No exponer a la luz solar directa.
  • No se recomienda usar calzado encima.
  • Lavarla a mano con agua fría y dejar secar al aire.

 

 

  1. Súperbands de Olive: la revuelta para entrenar

 

Las superbands o bandas de resistencia son unos regalos fitness fantásticos para entrenar fuerza, flexibilidad y resistencia en cualquier parte, ya sea en el gym, en el exterior o de viaje, porque al ser súper ligeras ya no tendrás excusa para meterlas en tu maleta.

Ofrecen una resistencia constante durante los movimientos, siendo ideales para estiramientos controlados o para entrenamientos de cuerpo completo, puesto que te pueden ofrecer más o menos resistencia en función de la intensidad que elijas.

Las tienes en distintas intensidades, y en función de estas te pueden añadir una dificultad de 5 a 40 kg.

En resumen, las superbands son una herramienta accesible y efectiva para mejorar fuerza, flexibilidad y movilidad, siendo adecuadas tanto para principiantes como para atletas avanzados.

 

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  1. Blocs de Pilates CORK YOGA de Tunturi: en bloque a por estos regalos fitness

 

Los bloques de yoga son utilizados frecuentemente como extensión de una de las manos, pero también se usan para apoyar la espalda, cabeza y caderas. Te ayudan a mejorar tu alineación, flexibilidad y estabilidad.

No solo son bloques para principiantes, también te pueden ayudar si tienes lesiones o limitaciones físicas, o para aprender posturas nuevas con más seguridad.

El Tunturi Cork Yoga block está hecho de corcho, un material natural, ecológico y antibacteriano, que te ofrece un buen soporte y durabilidad.  Tiene unas medidas de 23 x 15 x 7,5 cm.

Disfruta de tus sesiones de yoga, pilates o meditación con mayor facilidad, seguridad y confort.

 

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regalos fitness

 

Decídete por los regalos fitness que más te se ajusten a tu disciplina fitness o más te haya llamado la atención. Lo más importante es que empieces el 2025 con muchas ganas de movimiento, y que ayudes a tus seres más queridos a que también lo hagan.

Ya sabes que cuidar tu cuerpo también es cuidar tu mente.

 

Esperamos que este artículo te sirva para decidir tus regalos navideños. Si aún no lo tienes del todo claro, puede que estos post te ayuden:

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Niet alleen de sporters komen aan de orde maar in dit laatste deel ook de clubs. We spreken met de bestuurders over de sportclubs uit Leidschendam-Voorburg. We spreken met:
Mark van den Honert (voorzitter Forum Sport)
Sharon Schouwenaar (voorzitter VEO)
Oscar Mechielsen (penningmeester VEO)
Sofie Walterbos (bestuurslid 'Beach' VOLEVO )
Maarten Schallenberg (secretaris VOLEVO)

_forumsport #forumsport veo.korfbal #veokorfbal volevolleybal #volevolleybal  #leidschendamvoorburg #sport #maatschappelijkbetrokken
Etapa 32: Foncebadón – Ponferrada

Quedarse en Foncebadón siempre tiene algo de mágico, especialmente en invierno, cuando solo permanece abierto el albergue Domus Dei. Hoy me desperté antes que nadie y aproveché para conversar un rato con Paul, el hospitalero, disfrutando de esos pequeños momentos que solo el Camino regala.

Salí temprano, entre los primeros, acompañado de Xuxi. Pronto nos dimos cuenta de que la etapa sería complicada debido a la nieve y el deshielo, lo que hacía que cada paso requiriera más atención y esfuerzo. Sin embargo, paso a paso, fuimos descendiendo, disfrutando de un paisaje impresionante.

Fue una etapa especial, marcada por la emoción de pasar por la Cruz de Ferro, un lugar de gran simbolismo para todos los peregrinos. Desde ahí, la ruta nos llevó hacia El Bierzo, una comarca de una belleza única, hasta finalmente alcanzar Ponferrada, con su imponente castillo templario.

Por la noche, compartimos una cena todos juntos, aunque con una sensación agridulce. Sabíamos que al día siguiente algunos compañeros tomarían caminos diferentes, dejando atrás ese pequeño vínculo que se forma en el Camino.

El viaje continúa, mi meta está cada vez más cerca. Una mezcla de alegría y tristeza me invade: felicidad por lo vivido y por lo que está por venir, pero también nostalgia porque cada día que pasa, este reto único se acerca a su final.
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Todas las excusas son falsas.
El que quiere, puede 🙃
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