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Eva Zavala

Eva Zavala

Experienced Yoga Teacher y fundadora de 108 Yoga Studio Bilbao desde 2017. Profesora con más de 1000 horas de formación registrada y cientos de horas de auto-estudio. He tenido la fortuna de estudiar con profesores reconocidos mundialmente, los que están más presentes en mi practica y enseñanza son : Susana García, Babra Noh, Jayendra Hanley, Kino McGregor, Tiffany Cruikshank, Angelo Cecchi, Leslie Kaminoff, Simon Park, Angie Saiffe. Cada vez que profundizo en mis estudios y en mi práctica me doy cuenta del vasto mundo que abarca el Yoga. Siento una infinita gratitud hacia esta práctica porque me ha devuelto la vida en más de una ocasión. No puedo imaginar mi vida sin el Yoga :)

Sitio web: https://www.108yogastudio.com/

Publicaciones de Eva Zavala:

Diccionario básico del Yoga

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Te has decidido a comenzar con tu práctica de Yoga, asistes a tu primera clase y tu profesor@ dice palabras que te suenan a chino… ¡no te preocupes Voy a explicarte las palabras o los términos que seguramente escucharás para que no te sientas tan perdid@ y, sobre todo, porque hay muchísima de sabiduría detrás […]

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Encuentra el estilo de Yoga que más te conviene

Te has decidido a practicar Yoga y cuando comienzas a informarte te das cuenta de que hay muchísimos estilos… Y entonces ¿cuál elijes? Para aclarar dudas, te presentamos los estilos más populares y extendidos para que puedas encontrar el estilo de Yoga que más te conviene, el que mejor te va. Eva ZavalaExperienced Yoga Teacher […]

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Beneficios del Yoga

Beneficios del Yoga: ¿Quieres saber cuáles son?

Es una disciplina tan completa que los beneficios del yoga son múltiples para quien lo practica: a nivel físico, energético, mental y emocional . ¿Quieres conocerlos a fondo? ¡Sigue leyendo! Eva ZavalaExperienced Yoga Teacher y fundadora de 108 Yoga Studio Bilbao desde 2017. Profesora con más de 1000 horas de formación registrada y cientos de […]

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Niet alleen de sporters komen aan de orde maar in...

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Niet alleen de sporters komen aan de orde maar in dit laatste deel ook de clubs. We spreken met de bestuurders over de sportclubs uit Leidschendam-Voorburg. We spreken met: Mark van den Honert (voorzitter Forum Sport) Sharon Schouwenaar (voorzitter VEO) Oscar Mechielsen (penningmeester VEO) Sofie Walterbos (bestuurslid 'Beach' VOLEVO ) Maarten Schallenberg (secretaris VOLEVO) _forumsport #forumsport veo.korfbal #veokorfbal volevolleybal #volevolleybal #leidschendamvoorburg #sport #maatschappelijkbetrokken

Etapa 32: Foncebadón – Ponferrada

Quedarse...

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Etapa 32: Foncebadón – Ponferrada Quedarse en Foncebadón siempre tiene algo de mágico, especialmente en invierno, cuando solo permanece abierto el albergue Domus Dei. Hoy me desperté antes que nadie y aproveché para conversar un rato con Paul, el hospitalero, disfrutando de esos pequeños momentos que solo el Camino regala. Salí temprano, entre los primeros, acompañado de Xuxi. Pronto nos dimos cuenta de que la etapa sería complicada debido a la nieve y el deshielo, lo que hacía que cada paso requiriera más atención y esfuerzo. Sin embargo, paso a paso, fuimos descendiendo, disfrutando de un paisaje impresionante. Fue una etapa especial, marcada por la emoción de pasar por la Cruz de Ferro, un lugar de gran simbolismo para todos los peregrinos. Desde ahí, la ruta nos llevó hacia El Bierzo, una comarca de una belleza única, hasta finalmente alcanzar Ponferrada, con su imponente castillo templario. Por la noche, compartimos una cena todos juntos, aunque con una sensación agridulce. Sabíamos que al día siguiente algunos compañeros tomarían caminos diferentes, dejando atrás ese pequeño vínculo que se forma en el Camino. El viaje continúa, mi meta está cada vez más cerca. Una mezcla de alegría y tristeza me invade: felicidad por lo vivido y por lo que está por venir, pero también nostalgia porque cada día que pasa, este reto único se acerca a su final. vivetucaminodesantiago oliva.turismo ceipsantaanna kuk_vermell ampasantaanna salva.cota gescriva jorditodoli forumsport.es #caminodellevante #peregrino #caminodesantiago #superación #motivación #retopersonal #1400km #naturaleza #ultreia #naturaleza #finisterre #superarlaansiedad #stopdepression #coaching #crecimientopersonal #forumsport #centrocomercialelrosal #oliva #ponferrada #villafrancadelbierzo

Todas las excusas son falsas.
El que quiere,...

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Todas las excusas son falsas. El que quiere, puede 🙃 . . 📸 igor_quijano forumsport.es . #ForumSport #adidas #adidasoutdoor #adidasterrex #terrex #parley #parleyfortheoceans #astelehena #lunes #girlpower #enjoy #nature #mountain #runner #runnergirl #running #trailrunning #trailrunner #bepositive #behappy #bestrong #continue #photography #photooftheday #picoftheday