Tobilleras

Las tobilleras deportivas son prendas que se utilizan para proteger el tobillo tras una lesión y que puedas seguir practicando tu deporte favorito sin miedo a empeorar ese esguince que sufriste hace un tiempo.

En Forum Sport contamos con tobilleras de distintos tipos y compresión, con o sin cordones y de mayor o menor refuerzo en la zona del tobillo. Échale un vistazo a nuestro catálogo online y encuentra la tobillera que buscas entre las marcas Mcdavid, Shock Doctor o Vulkan. Te ayudaremos a elegir la tobillera perfecta para ti y el deporte que realizas, permitiendo así que sigas haciendo lo que te gusta con la mejor protección posible.

¿Qué es mejor una venda o una tobillera?

Para practicar deporte, ya sea fútbol, ciclismo, tenis o pádel, y más después de haber sufrido una lesión derivada de la actividad física o que te impida realizarla en su totalidad, te recomendamos siempre la tobillera.

Este elemento de protección deportiva está diseñado para mejorar prevenir lesiones o empeorar las ya existentes, por lo que, aunque las vendas ayudan en el momento lesivo de inicio, para un uso continuado de un elemento así, te recomendamos la tobillera.

¿Qué tobillera usar después de un esguince?

Si vuelves a practicar deporte de una lesión leve, un esguince o una tendinitis, nuestro consejo siempre va a ser que apuestes por las tobilleras de neopreno. Ofrecen una mejor sujeción del pie, así como una compresión térmica que ayuda a que la zona del tobillo no sienta esa presión adicional a la hora de hacer deporte.

Puedes optar por tobilleras de neopreno más o menos alta, dependiendo de tu comodidad, así como de la zona del tobillo exacta donde has sufrido la lesión previa.

¿Cuánto tiempo se debe usar una tobillera?

Es importante tener en cuenta que las tobilleras deportivas suelen estar hechas de neopreno, y este no transpira bien, por lo que es recomendable el uso de las tobilleras durante menos de 6 horas. Son elementos pensados para aportar calor y compresión a la zona de la lesión y no inmovilizan, por lo que no sientas la confianza de llevarla durante mucho más tiempo, porque puede provocar otras circunstancias al no tener una buena transpirabilidad.